产品名称:多种维生素加矿物质片
保健功能 补充多种维生素和矿物质
功效成分/标志性成分含量 每片含:钙 207mg、铁 3.4mg、锌 4.1mg、硒 7.7μg、维生素A 135μg、维生素C 20.3mg、维生素B1 0.30mg、维生素B2 0.36mg、维生素B6 0.25mg、维生素B12 0.51μg
主要原料 复合矿物质(碳酸钙、富马酸亚铁、葡萄糖酸锌、亚硒酸钠、乳糖)、复合维生素(维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、乳糖)、淀粉、二氧化硅、包衣
粉(羟丙基甲基纤维素、乙基纤维素、聚乙二醇6000、滑石粉、柠檬黄、乙醇)
适宜人群 需要补充多种维生素及矿物质的成人
不适宜人群 孕妇、乳母
食用方法及食用量 每日2次,每次1片,温水送食
产品规格 1g/片
保质期 24个月
贮藏方法 密闭,置阴凉干燥处
注意事项 本品不能代替药物;本品不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用;高硒地区人群不宜食用
营养素类型 | 营养素功能 |
维生素A | 维持正常的视觉反应和骨骼发育,维护细胞功能。 |
维生素D3 | 可预防佝偻病、骨软化症、婴儿手足搐搦症及龋齿。 |
维生素B1 | 改善精神状况;维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常; |
硝酸硫胺 | 维持神经的正常活动。 |
维生素B2 | 促进发育和细胞的再生;促进皮肤、指甲、毛发的正常生长;帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;增进视力,减轻眼睛的疲劳。 |
维生素B6 | 合成抗体,制造胃酸,稳定神经系统,减肥,促进食欲,防治小儿痉挛、贫血、学习障碍、忧郁、头疼等 |
维生素B12 | 预防贫血,维护神经系统健康,增强注意力和记忆力,活化氨基酸作用,促使核酸和蛋白质合成,对婴幼儿成长发育有重要作用。 |
维生素C | 增强免疫力,预防心血管疾病,促进伤口愈合等。 |
维生素E | 最重要的营养素。人体“护卫使”,抗氧化,防止近视、弱智。 |
叶酸 | 婴幼儿脑细胞发育、提高智力、抗癌。 |
烟酰胺 | 防治病毒性心肌炎,口舌发炎等。 |
营养知识:
营养素是维持身体健康,使生理功能下沉动作所必需的物质,包括碳水化合物,蛋白质,脂肪,水,维生素,矿物质六大类。人体有40余种营养素是自身无法合成的,必须从外界食物当中摄取。
依据中国营养协会制定的饮食标准,如果要保证每天均衡地摄取足够的营养,就必须每天要摄取植物油脂25克,两杯牛奶,一两豆制品,四两鱼肉蛋禽,半斤水果,一斤蔬菜和一斤的粗粮糙米。而现实生活中,人们往往很难吃够这些,就会造成营养缺乏或不均衡,久而久之,就会引发很多的慢性疾病。
现代医学证实,补充足够的营养素不仅可以保证机体的下沉动作,而且许多常见的症状和身体不适,同样可以通过营养素有调理来达到预防和治疗效果。
世界对卫生组织(WHO)前总干事中岛宏博反指出:“人不是死于疾病,而是死于无知”。因为70%的慢性病都是可以预防的,营养素对于人体的重要性已经被全世界所公认。在美国,60%以上的人已经拥有自己的营养师,定期向营养进行咨询,就如同定期进行体检或看医生一样,已经成为一种生活习惯。
营养食品与药品,绿色食品的区别在于,营养食品首先要保证对人体的安全,无一丝副作用:而药品是允许有一丝副作用的,它只考虑疗效;面在人们常食用绿色食品,虽然无法污染,却营养不够。
由于生活压力,环境污染,药物的使用,不良饮食习惯和烹调等等原因,造成现代人营养普遍缺乏,引起一系列健康问题。在意识上,咨询营养健康往往寻求医生,而不知真正营养专业的是营养师,本末倒置,就不能给自己和家人提供一些客观的正确营养保健方法。
全国第三次营养调查结果表明,我国居民蛋白质摄取量只有RDA85.9%,维生素A、D、C、B2,钙,铁,锌,硒等的摄取量都严重不足,为此,中国营养学会专门制定《中国居民膳食营养推荐摄入量》(ENIs)参考标准,作用中国居民膳食营养摄取标准,高度重视营养素的摄入。